あなたは自分が好きですか?それとも嫌いですか?

自分が嫌い… その感情は誰でも持ってるでしょう😂
逆に「自分、大好き❣️😘」という人の方が日本では少なかったりするのかも?

最近よく聞く自己肯定感も日本の若者で「自分自身に満足している」が45.8%だそうです
半分にも満たない…😰

ユニセフが発表したレポートでは、子どもの精神的幸福度という項目において、世界2位です❗️
といっても、調査対象国38カ国中で下から2位だということで❗️衝撃的な結果ですね…😰😵😱

私もつい数年前までは、自分が嫌いでした
嫌いというより、「認められない・存在してはいけない」という言葉の方がしっくりくるかも…🤔

自己肯定感が低いというと驚かれますが、人間ってそんなもんなんですよね💧
自分から見る自分と、他人から見る自分の間には差があったりして👀

今はその人間心理を理解したからこそ、自分だけは世界中の誰もが敵になっても、自分が自分の味方でいよう
(世界中のみなさん、敵にならないでね😂💦)

自分を大切にしよう 自分を最後まで愛そう💖
それが真の自立、自分に対しての責任という考え方にしています🥰

あなたがもし、あなた自身を好きではない・認められない・満足していない・との考えでも、それは全然おかしくないですよ💖

安心してください😉

ただ、その考えのまま毎日の生活を過ごすのって息苦しかったりネガティブな方向に行ってしまったり
幸せからは遠ざかってしまいます😭😢😂

ぜひぜひ、自分の好きなところ、自分の気に入っているところを✨❗️意識的に❗️✨大切にしてくださいね✨💖😊

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